복싱을 시작하려 해도 어디서 배우는 게 좋은지부터 막막하셨죠?헬스장, PT복싱, 복싱 전문 체육관… 선택지가 많아 더 헷갈립니다.입문자 기준에서 후회 없는 복싱장 선택법 5가지를 확실하게 정리했습니다.수강료, 트레이너, 장비, 분위기, 거리까지 실제 경험자 중심으로 알려드려요. 1. 복싱장 유형부터 파악하라 – 헬스센터 vs 복싱 체육관 vs PT전문관복싱장이 다 같은 게 아닙니다.운동 목적에 따라 유형부터 구분해야 합니다.유형특징추천 대상헬스장 부속 복싱존기구+샌드백, 그룹수업 중심, 비용 저렴다이어트, 취미 복싱복싱 전문 체육관선수출신 코치 상주, 스파링, 기술 훈련 가능기술 습득, 진지한 운동 목적PT복싱 스튜디오1:1 개인수업, 자세 교정 중심, 고가지만 밀착관리자세 교정, 입문~중급자..

복싱 처음 시작하려는데 뭘 사야 할지 모르겠다면?복싱 입문자라면 반드시 갖춰야 할 장비 5가지를 정리했습니다.실내 복싱장, PT수업, 다이어트 복싱 등 어떤 형태든 이 장비는 기본입니다.글 끝엔 실제 추천 브랜드와 가격대 정보도 알려드릴게요! 🥇 1. 복싱 글러브 – 내 손에 맞는 무게와 핏이 핵심!추천 무게: 남성 14oz / 여성 12oz주요 용도: 샌드백, 미트트레이닝, 스파링구매 팁:✔ 체중 기준으로 선택 (가볍다고 무조건 좋은 건 아님)✔ 손목 잡아주는 벨크로형이 편함✔ 초보자에겐 에버라스트, 노바, 헤비히터, 트위스코 같은 브랜드가 무난💡 TIP: 운동 목적이 ‘다이어트’면 무게보다 착용감 우선! 🥈 2. 핸드랩(손싸개) – 부상의 80%는 이걸로 방지함손..

복싱 글러브 고를 때 10oz? 14oz? 도대체 뭐가 맞는 걸까? 복싱 입문자부터 중급자까지 꼭 알아야 할 글러브 무게별 특징, 추천 용도, 장단점까지 완벽하게 정리했습니다. 헬스장용, 스파링용, 샌드백용까지 한 눈에 비교해보세요! 복싱 글러브 사이즈는 왜 중요할까?복싱 글러브는 단순히 손 보호만을 위한 게 아닙니다.훈련 목적, 체중, 경기 유무에 따라 적절한 사이즈를 써야 실력도 늘고 부상도 줄어듭니다.🧤 무게가 다르면 타격감도 다름🛡 손목 고정력도 글러브 사이즈에 따라 달라짐🏋️‍♀️ 체중별 권장 사이즈도 다르게 존재 글러브 사이즈별 무게표 & 추천 용도무게(oz)무게(그램)권장 체중추천 용도특징 요약6~8 oz약 170~230g아동/여성키즈용 또는 가벼운 훈련작고 가벼우며..

복싱 글러브, 뭐부터 사야 할지 고민이신가요?이 글에서는 복싱 입문자부터 프로 훈련자까지 실제 만족도가 높은 글러브 브랜드 TOP5를 비교 분석합니다.사이즈, 무게, 착용감, 내구성까지! 한눈에 정리해드립니다. 이런 분들을 위한 글이에요!복싱을 막 시작했거나, 첫 글러브를 고민 중이신 분싸다고 샀다가 후회하고 싶지 않은 분글러브 하나로 샌드백 훈련부터 스파링까지 다 해보고 싶은 분브랜드별 차이가 궁금하신 분 🏆 TOP5 복싱 글러브 브랜드 순위1. 🥇 Cleto Reyes (클레토 레예스) – “프로가 인정한 실전용”✅ 착용감: 손을 감싸는 밀착력이 매우 뛰어남✅ 소재: 천연 소가죽 + 수작업 마감✅ 특징: 펀치 전달력이 우수해 프로 경기용으로 자주 사용❗ 주의: 가격대가 높고, 초보자에게..