복싱 3개월이 지나고 나면, 기본 기술만으로는 부족함을 느끼게 됩니다.슬립, 위빙, 더킹, 롤… 헷갈리는 회피 기술부터 중급자용 콤비네이션까지 복싱 중급자들이 가장 많이 찾는 핵심 기술들을 총정리했습니다. 실전 감각을 키우려면, 함께하는 연습도 필수입니다. ‘모두의 복싱’과 함께라면 더 빠르게 실력이 늘 수 있어요. 본문 시작 복싱 중급자, 다음 기술이 궁금하다면? 복싱을 2~3개월 이상 배우다 보면 잽과 스트레이트는 익숙해지지만,문득 이런 생각이 들기 시작합니다.“더 이상 반복만 하는 것 같아…”“슬립, 위빙, 더킹, 롤이 다 뭐야?”“스텝도 좀 더 다양하게 써보고 싶은데…”이 글에서는 복싱 중급자가 반드시 알아야 할 공격·방어·스텝 기술을 총정리합니다.기본을 넘어서려는 당신을 위한..

복싱 3개월, 이제 기본기는 익혔는데 다음은 뭘 해야 할까요? 실력 정체기를 벗어나기 위한 중급자용 루틴 5가지를 소개합니다. 스텝, 콤비네이션, 스파링 훈련까지 단계별로 정리했고, 함께 운동하며 더 성장할 수 있는 ‘모두의 복싱’ 모임도 추천드립니다. 본문 시작 복싱 3개월, 폼은 익혔는데… 정체된 기분?복싱을 시작한 지 3개월,줄넘기 → 기본 스탠스 → 잽·스트레이트 → 샌드백까지이제는 어느 정도 익숙해졌는데문득 “이제 뭘 더 하지?”, “실력이 안 느는 것 같아” 이런 생각이 들 때가 있습니다.그렇다면 지금이 바로,“복싱 중급자 루틴”으로 전환할 타이밍입니다. 복싱 중급자가 해야 할 5가지 핵심 루틴 ① 스텝워크 강화 루틴기초 스텝은 익혔다면,이제는 ‘이동하면서 공격’하는..