복싱, 어디서부터 시작해야 할까요? 줄넘기부터 기본 스텝, 샌드백, 스파링까지! 입문자가 반드시 알아야 할 복싱 단계별 훈련 루틴을 한눈에 정리했습니다. 더불어 함께할수록 실력이 느는 복싱 모임까지 소개해드립니다. 지금 시작해보세요! 🥊 본문 시작 복싱, 어떻게 시작해야 할까?복싱을 처음 접할 때 가장 많이 듣는 말이 “줄넘기부터 시작해!”입니다. 그런데 왜 줄넘기부터일까요?그리고 언제 스파링까지 갈 수 있을까요?이 글에서는 복싱 입문자 분들이 가장 많이 궁금해하는 질문들을 단계별로 정리해드릴게요.혼자 유튜브만 보면서 막막했다면, 지금 이 글이 당신의 첫 코치가 되어줄 수 있습니다. 1단계: 줄넘기 – 몸을 깨우는 첫 준비“왜 복싱은 줄넘기를 그렇게 많이 할까요?”줄넘기는 단순한 ..