펀치만 잘한다고 복싱이 아닙니다.복싱은 움직임, 거리, 타이밍, 심리 싸움까지 모두 전략입니다.이 글에서는 복싱을 처음 시작한 사람부터, 어느 정도 익숙해진 분들까지 반드시 알고 있어야 할 실전 전술 5가지를 깔끔하게 정리했습니다. 1. 거리 조절 – “닿을 듯 말 듯”이 핵심 복싱은 '거리를 지배하는 자가 경기를 지배한다'는 말이 있습니다.상대에게 가까이 붙을수록 내 펀치가 유효해지고, 멀어질수록 상대의 공격을 피해나갈 수 있죠.인파이팅: 가까이 붙어서 공격. 주로 훅, 어퍼 사용아웃복싱: 거리를 유지하며 잽과 스트레이트 위주로 운영처음에는 상대에게 너무 가까이 붙거나, 필요 이상으로 멀리 떨어지는 경우가 많습니다.거울 앞에서 스텝 훈련을 하며 **‘잽이 딱 닿을 거리’**를 반복적으로..

복싱을 시작하고 싶은데 어디서부터 어떻게 배워야 할지 막막하다면, 제대로 된 교본 하나가 방향을 잡아줄 수 있습니다.여기 소개하는 세 권의 책은 복싱 지도자들이 실제로 입문자에게 추천하는, 실전 중심의 입문서입니다.책 이름만 나열하는 것이 아니라, 실제 어떤 내용을 배울 수 있고 어떻게 도움이 되는지 중심으로 정리했습니다. 1. 『복싱, 처음 시작하는 사람을 위한 교과서』 저자: 마에다 겐 (일본 실전 트레이너)이 책은 복싱을 처음 접하는 사람을 위한 완전 기초 교본입니다.스탠스 잡는 법, 잽·스트레이트·훅 같은 기본 펀치 기술을 사진과 함께 설명하고 있으며,혼자 거울 앞에서 따라 할 수 있도록 구성되어 있어 체육관에 가기 전 예습용으로 매우 적합합니다.핵심 내용:앞발과 뒷발 각도 ..