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복싱이 몸을 바꾸더니, 삶도 바꾸더라 – 중급자 체험기

하루하루 지치고 무기력했던 나, 복싱을 시작한 지 3개월이 지난 지금, 몸도 바뀌고 마음도 달라졌습니다. 단순한 운동이 아니라 삶의 리듬을 바꿔준 복싱. 중급자로 접어든 지금, 느끼는 진짜 변화들을 솔직하게 공유합니다. 혼자보단 함께할 때 더 멀리 가는 법, ‘모두의 복싱’이 도와줄지도 몰라요. 본문 시작 처음엔 살 빼려고 시작했어요하루하루 똑같은 루틴에 지쳐 있었어요.퇴근하고 침대에 누워 넷플릭스만 보다 하루가 끝나고…건강검진 결과도 안 좋았고, 체력은 바닥이었습니다.그러다 우연히 ‘복싱’이라는 운동을 접하게 됐습니다.“어차피 운동할 거, 재밌는 거 한번 해보자.”이게 시작이었습니다. 1개월 차 – 몸이 반응하기 시작하다 처음엔 줄넘기도 못했고,잽 하나 내는 것도 버거웠..

나랑 복싱할래? 2025. 7. 6. 13:00
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