
복싱을 시작하려 해도 어디서 배우는 게 좋은지부터 막막하셨죠?헬스장, PT복싱, 복싱 전문 체육관… 선택지가 많아 더 헷갈립니다.입문자 기준에서 후회 없는 복싱장 선택법 5가지를 확실하게 정리했습니다.수강료, 트레이너, 장비, 분위기, 거리까지 실제 경험자 중심으로 알려드려요. 1. 복싱장 유형부터 파악하라 – 헬스센터 vs 복싱 체육관 vs PT전문관복싱장이 다 같은 게 아닙니다.운동 목적에 따라 유형부터 구분해야 합니다.유형특징추천 대상헬스장 부속 복싱존기구+샌드백, 그룹수업 중심, 비용 저렴다이어트, 취미 복싱복싱 전문 체육관선수출신 코치 상주, 스파링, 기술 훈련 가능기술 습득, 진지한 운동 목적PT복싱 스튜디오1:1 개인수업, 자세 교정 중심, 고가지만 밀착관리자세 교정, 입문~중급자..
나랑 복싱할래?
2025. 6. 30. 15:26