
복싱 스파링, 어떻게 하면 안전하게 실력을 쌓을 수 있을까요?부상 없이 효과적인 성장을 위한 꿀팁 6가지!입문자와 중급자가 반드시 알아야 할스파링 전 실전 전략을 안내합니다. 모두의 복싱 인스타그램" data-link-islinknewwindow="false" data-link-title="모두의 복싱 인스타그램"> ❓ “스파링, 진짜 시작해도 괜찮을까?” 복싱을 조금씩 익히고 나면, 어느 순간 마주하게 됩니다.“이제 스파링 들어가볼까요?”라는 제안.하지만 그 순간, 머릿속은 복잡해집니다.혹시 맞다가 다치는 건 아닐까?너무 긴장해서 아무것도 못하는 거 아닐까?상대가 너무 세면 어떻게 하지?사실 이런 고민은 누구나 겪습니다.두려움을 줄이고, 실력을 안전하게 쌓는 방법,분명 존재합니다. ..
나랑 복싱할래?
2025. 7. 1. 05:55